家族有腦血栓患者，如何預防及應對？低壓高咋調理？
家族里有腦血栓患者,這個歲數(shù)想要怎樣預防腦血栓?出現(xiàn)什么癥狀需要及時去醫(yī)院救治?另外我低壓有點高110,是什么原因造成的?需要注意什么,怎樣調理
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回答4
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王翦 副主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
神經(jīng)外科
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預防腦血栓要從生活習慣、飲食、運動、控制基礎病、定期體檢等方面入手。低壓高可能由多種原因引起，如肥胖、不良生活方式、精神壓力等。調理方法包括改善生活方式、合理用藥等。 1.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，戒煙限酒。 2.飲食：低鹽低脂低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質蛋白。 3.運動：堅持適度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 4.控制基礎?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，遵醫(yī)囑按時服藥。 5.定期體檢：每年進行一次全面體檢，包括血脂、血糖、血壓、頸動脈超聲等檢查。 6.低壓高的調理：減輕體重，避免久坐，保持心情舒暢，減少精神壓力。 總之，預防腦血栓和調理低壓高需要長期堅持健康的生活方式，并密切關注身體變化。如有異常，及時就醫(yī)。
2025-03-18 14:10
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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平時飲食要清淡，不要吃油膩、高脂肪的食物，不要抽煙喝酒，低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，要適當運動，控制體重平時要養(yǎng)成體檢的習慣，及時發(fā)現(xiàn)自己的高危因素比如高血壓、高血脂、高血糖等，及時控制這些高危因素，也是預防的重要手段
2016-01-18 01:57
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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腦血栓常見的原因為動脈粥樣硬化,長伴有高血壓,也可以是動脈壁的炎癥引起.預防腦血栓可以吃點腸溶阿司匹林,丹參片,辛劃他汀和降壓的藥物.飲食要清淡.當出現(xiàn)突然昏迷或肢體活動障礙的時候建議去醫(yī)院治療.低壓高是血管阻力增加引起的,平時飲食要低鹽,避免煙酒.
2016-01-17 19:33
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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應該定期檢查血糖，血脂，血粘度以及血壓波動范圍等，根據(jù)檢查具體分析應該服用什么藥物預防！平時應該注意飲食葷素搭配（根據(jù)血流變的變化決定具體飲食變化），適當活動，樂觀，調節(jié)情致
2016-01-17 18:19
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