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輕度前列腺增生患者在日常生活中，需要從飲食、運動、作息、排尿習慣、情緒等方面多加注意，以控制病情發(fā)展。 1.飲食：避免辛辣、油膩食物，減少酒精和咖啡因的攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，但避免長時間騎行。 3.作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜。 4.排尿習慣：不要憋尿，有尿意及時排尿，避免尿液潴留。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重癥狀。 6.性生活：適度性生活，避免過度或過少。 總之，輕度前列腺增生患者通過注意上述各方面，有助于緩解癥狀，控制病情。但也要定期復查，若癥狀加重，應及時就醫(yī)治療。

前列腺增生是指前列腺細胞數目的增加，由于前列腺增生從程度上分為輕度、中度、重度三種不同程度，不同程度的患者可采用不同的治療方法，當然越早治療越好。輕度前列腺增生患者應該在日常生活中注意飲食調節(jié)，前列腺輕度增生沒有癥狀，可以長期觀察，不需要立即治療，忌煙酒，少食辛辣，多進行體育鍛煉，防止受寒，不可憋尿。如果您想了解更多內容，可點擊咨詢在線專家。

建議您平時注意保健：（1）不能勞累過度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復發(fā)作；（2）忌食辛（如：海鮮，特別是蝦）辣食物，忌酒（飲酒易引起前列腺病復發(fā)），忌煙；多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排出；避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿；堅持適當的身體鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收；飲食營養(yǎng)豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。（3）少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品（如：蛋黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等）食用過多會造成酸性體質，易患多種疾??；（4）多食堅果類食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。

建議你用傳統中藥當歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療，見效快，療效確切。這些傳統中藥完全打破了以往治療前列腺疾病以消炎為主的治療手段，能夠全面改善前列腺內外部狀態(tài)、消除炎癥和增生、康復前列腺體，有效解決了前列腺藥物滲透與藥物吸收的難題，直接對患病的前列腺體進行病理改善；這些傳統中藥有效成分進入血液循環(huán)后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，全面調節(jié)機體平衡，標本兼治；這些傳統中藥藥力強大直達患處，首先打開包膜通道、開通腺體管道，使炎性或者增生物質順利排出體外，前列腺達到康復的外部條件；這些傳統中藥治療后前列腺體逐漸縮小，炎癥或者增生逐漸消除，打開人體免疫通道，機體自主康復功能恢復；這些傳統中藥最終使前列腺體恢復健康，健康通道全線貫通，排尿順暢，精力充沛，性功能完全康復，由前列腺疾病引起的一系列不適全部消失。日常生活同時應注意戒煙忌酒，生活規(guī)律，加強鍛煉，才有利于疾病的康復。

確診?前列腺增生后,還要看有無臨床癥狀.有些確診?前列腺增生已有下尿道梗阻臨床癥狀（排尿困難.膀胱結石,疝氣等等）,就必須盡快手術治療,不能服藥治療避免延誤病情.服藥治療基本有幾種,有使腺體縮小的如保列治等,使膀胱勁及前列腺的平滑肌張力降低的如哈樂等.平常盡可能保持大便通暢,避免刺激性食物等等.目前前列腺增生的治療有很多方法,具體根據病情不同處理方法不同.