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工作壓力大導(dǎo)致上火引發(fā)口腔潰瘍，在飲食方面需注意食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食方式、避免刺激、控制溫度等。 1.食物選擇：多吃富含維生素 C、B 族維生素的食物，如橙子、香蕉、獼猴桃、菠菜等。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類。 3.飲食方式：細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。 4.避免刺激：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、過(guò)燙、過(guò)酸的食物，如辣椒、油炸食品、熱湯、山楂等。 5.控制溫度：食物溫度適中，不宜過(guò)冷或過(guò)熱。 總之，合理的飲食調(diào)整有助于口腔潰瘍的恢復(fù)。同時(shí)，要保持良好的作息和心態(tài)，若口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，因天氣干燥或大量食用高熱量食物,都易引起心脾過(guò)熱,從而引發(fā)口腔潰瘍。多吃一些容易消化的食物,如豆制品,雞蛋等,減少進(jìn)食的“痛苦”.如果潰瘍面積太大,影響進(jìn)食,在敷藥的同時(shí),可以吃些松軟,易消化和流質(zhì)的食物.比如加肉熬爛的粥,新鮮果汁,蔬菜汁等.

你好，口腔潰瘍患者飲食上要注意不能吃刺激性調(diào)味品.不能吃粗糙堅(jiān)硬的食物.不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。不能吃研磨后的食物，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。還有不能吃過(guò)燙的食物。要均衡飲食，除每天食用魚(yú)、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，尤其是富含維生素C的食物，其次，多吃一些容易消化的食物，如豆制品、雞蛋等，減少進(jìn)食的“痛苦”。

你好，建議患者平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)就應(yīng)該快點(diǎn)去醫(yī)院檢查和治療。