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看過的東西記不住可能由多種因素引起，如年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、疾病影響、心理因素、睡眠不足等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，包括大腦的記憶功能，這是正常的生理變化。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度依賴電子設(shè)備、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響大腦的血液循環(huán)和神經(jīng)功能，導(dǎo)致記憶力下降。 3.疾病影響：某些疾病如阿爾茨海默病、腦血管疾病、甲狀腺功能減退等，會(huì)損害大腦的結(jié)構(gòu)和功能，引起記憶力障礙。 4.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過大等心理問題，可能影響大腦的注意力和記憶力。 5.睡眠不足：睡眠對(duì)于大腦的記憶鞏固非常重要，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。 如果出現(xiàn)看過的東西記不住的情況，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)整措施。

你好，這個(gè)你做個(gè)頸椎檢查，考慮主要是頸椎病引起的，可以用點(diǎn)擴(kuò)管活血化瘀的藥，在可以做一下針灸理療，祝早日康復(fù)。