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仰頭時前胸骨疼且鍛煉后無改善，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、胸骨骨折、心臟疾病等原因所致。 1.肌肉拉傷：仰頭動作幅度過大或用力不當(dāng)，可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷和物理治療為主。 2.肋軟骨炎：多由病毒感染、慢性勞損等引起，可出現(xiàn)胸前疼痛，尤其在活動時?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可產(chǎn)生疼痛，深呼吸、仰頭等動作可能加重。需針對病因進行抗感染等治療。 4.胸骨骨折：外傷等原因?qū)е滦毓枪钦?，仰頭時會疼痛。輕度骨折可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 5.心臟疾?。喝绻谛牟?，心肌缺血時可能出現(xiàn)胸痛，有時疼痛可放射至胸骨。需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確，治療包括藥物、介入或手術(shù)。 出現(xiàn)仰頭時前胸骨疼且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。

根據(jù)患者的體征和臨床表現(xiàn)，主要考慮頸椎病的可能性大一些的，您需要醫(yī)院檢查確診。建議您最好醫(yī)院骨科、鎮(zhèn)痛科檢查，有陽性體征的還要進行頸椎CT檢查，其主要的治療方案可以分三部分的。一是保守治療，包括牽引、推拿、針刀、理療、營養(yǎng)神經(jīng)及減輕神經(jīng)水腫的治療。二是采用微創(chuàng)治療，主要包括激光、射頻消融及臭氧治療，溶解或切除部分的髓核，起到減壓的目的，從而減輕臨床癥狀，三是直視下手術(shù)治療。平時保健可以做保健操。希望我的回答對您有所幫助。