指甲易裂且不長就斷是缺啥元素，咋調(diào)理？
指甲總是容易裂開，指甲留的不是很長，但總是會斷裂，請問這是缺少什么元素嗎？應當怎樣調(diào)理身體呢？曾經(jīng)治療情況和效果：指甲總是容易裂開，指甲留的不是很長，但總是會斷裂，請問這是缺少什么元素嗎？應當怎樣調(diào)理身體呢？想得到怎樣的幫助：指甲總是容易裂開，指甲留的不是很長，但總是會斷裂，請問這是缺少什么元素嗎？應當怎樣調(diào)理身體呢？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王霞 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
指甲容易裂開且不長就斷，可能是缺乏維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，也可能是指甲受損、真菌感染或某些疾病所致。調(diào)理方法包括補充營養(yǎng)、注意指甲護理、治療疾病等。 1. 營養(yǎng)缺乏：指甲生長需要多種營養(yǎng)元素，如維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵、鋅等。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、動物肝臟、奶制品、蛋類、豆類、堅果等。 2. 指甲受損：頻繁接觸化學物質(zhì)、過度修剪指甲等可能導致指甲受損。應減少接觸有害化學物質(zhì)，正確修剪指甲。 3. 真菌感染：如灰指甲，會使指甲變脆易裂。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但要遵醫(yī)囑。 4. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、銀屑病等也會影響指甲。需積極治療原發(fā)病。 5. 生活習慣：保持充足睡眠，適當運動，減少手部長期泡水，都有助于改善指甲狀況。 指甲易裂的原因多樣，要綜合考慮。如果情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和調(diào)理措施。
2025-03-19 02:20
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
病情分析：成年人補鈣的話可以用迪巧維D鈣咀嚼片，這是專門針對成人設計的迪巧補鈣產(chǎn)品。不過還是選擇適合自己的?？紤]缺鈣了可以服用鈣中鈣等鈣片，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物效果更好。
2016-01-17 06:25
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
病情分析：您好，很高興能回到你的問題，考慮可能是缺鈣，建議去醫(yī)院測下微量元素，確診，對癥治療，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。
2016-01-17 04:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好?？茨阏f的這個癥狀，那這時是要考慮和身體內(nèi)缺乏某種重量元素方面的原因有關的那建議你還是先去醫(yī)院化驗一下微量元素方面看看的好，然后在根據(jù)醫(yī)生的檢查情況來進行對癥治療，這樣是會有非常好的效果的
2016-01-17 02:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議去醫(yī)院做個微量元素檢查：應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-01-17 01:08
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
