過度擔憂感染艾滋病，影響正常生活怎么辦？
7月被市醫(yī)院的主任醫(yī)生拉到外面做了個小手術(shù)，然后開始擔心他的衛(wèi)生條件，進而上網(wǎng)一查，看到艾滋病的相關(guān)信息，然后又發(fā)現(xiàn)我們這邊的艾滋并蠻多的，然后北京又發(fā)生了一個扎針事件，感覺周圍很危險。像今天這個問題，實際是昨天我去肯德基買的晚餐打包帶走的，在車上提著袋子沒注意，后來一想不會有人往里面放艾滋體液吧，回到家看到漢堡包裝側(cè)面有濕的地方，就不放心了。今天中午又去買的一份同樣的套餐打包帶走的，這次袋子沒問題，但是服務員拿可樂的速度太快（我沒看到她拿可樂的過程，但是看到后面人買的時候旁邊有服務員在幫著裝可樂，但是我沒看到裝我可樂的過程），然后就是喝可樂的時候我過了半小時才把可樂喝完，里面就1塊冰塊了，一想昨天10分鐘喝完的有好多冰塊的，心里就想著今天的可樂是不是有問題，然后就是吃漢堡的時候不注意吧嘴唇咬破了（其實就是針尖大小的2個紅點），就想可樂不會有問題吧，后面把可樂里面有血液的危險排除之后，又想到自己沒仔細看杯子（我沒用吸管，直接對著杯子喝的），杯口邊緣干凈不，服務員的收干凈不。。。。。總之感覺周圍的陌生人都有可能是艾滋病人，發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的妄想癥蠻嚴重的，以前強迫癥只是去向一些無關(guān)緊要的事情，但是現(xiàn)在已經(jīng)開始影響到正常生活了，不知道該怎么辦？
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回答4
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王超 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
感染內(nèi)科
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過度擔憂感染艾滋病已影響正常生活，可能由對艾滋病的錯誤認知、自身心理因素、周圍環(huán)境信息干擾、過往經(jīng)歷及缺乏正確引導等造成。 1. 錯誤認知：對艾滋病的傳播途徑存在誤解，認為日常生活中的普通接觸也會感染。 2. 心理因素：本身可能具有焦慮、強迫等心理特質(zhì)，容易產(chǎn)生過度擔憂。 3. 環(huán)境干擾：周圍關(guān)于艾滋病的負面信息較多，加重了內(nèi)心的恐懼。 4. 過往經(jīng)歷：之前的手術(shù)經(jīng)歷讓對衛(wèi)生條件產(chǎn)生懷疑，留下心理陰影。 5. 缺乏引導：沒有及時獲得科學的艾滋病知識和心理調(diào)節(jié)方法。 要擺脫這種過度擔憂，需正確認識艾滋病，調(diào)整心態(tài)，避免被不良信息誤導，必要時尋求專業(yè)心理幫助。同時，應相信科學，不要讓無端的恐懼影響正常生活。
2025-03-18 12:06
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，看得出來你對恐艾的問題已經(jīng)明顯泛化了，而且對相關(guān)的事有著過度的聯(lián)想，導致你的害怕情緒很高。一般來說，這種程度的癥狀，自己調(diào)整的效果大多不好，因為你會很焦慮，而導致無法控制住自己的行為，這需要系統(tǒng)的循序漸進的行為治療和訓練才行?？职趶娖劝Y之中是很典型的一類，只要通過一定的治療是可以回歸到正常的生活之中去的。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復發(fā)率遠遠低于藥物治療。建議你還是盡早去專業(yè)治療強迫癥的機構(gòu)，以便于及時得到更有針對性的治療。
2016-01-17 07:24
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你應該自我調(diào)整，已經(jīng)過去了，就讓往事隨風而過吧！過好現(xiàn)在的生活就可以了，不要有那種懼怕的心理，越是這樣你就會越怕他，要為自己建立堅強的自信心。要勇敢，相信你會堅強的走出陰影。
2016-01-17 06:11
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，艾滋病不會通過體液傳播，不用過于擔心。其次，你需要做一些必要的精神心理治療。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科系統(tǒng)規(guī)范化診治，積極進行心理治療。祝健康快樂
2016-01-17 05:21
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