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20 歲因長期手淫致性功能減弱腎虧如何補

從12歲開始手淫我現(xiàn)在都20歲了性功能減弱不在那么持久射精還腎虧請問我該補什

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    倪良玉 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    長期手淫導致性功能減弱和腎虧,需要綜合調(diào)理。包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、心理調(diào)節(jié)和必要時的藥物治療等。 1.改善生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少手淫頻率,逐漸戒除。 2.合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.適當運動:進行有氧運動,如慢跑、游泳、跳繩等,增強體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張。 5.藥物治療:可在醫(yī)生指導下服用一些中成藥,如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 總之,要恢復性功能和改善腎虧狀況,需要從多方面入手,持之以恒,并在必要時尋求醫(yī)生的幫助。同時,要注意藥物治療需遵循醫(yī)囑。

    2025-03-19 05:36
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好,很高興為您解答,您在日常的生活中頻繁的手淫,手淫過于頻繁會影響生殖器的正常發(fā)育,引起腎虛腎虧,出現(xiàn)早泄等情況為了您的健康,建議您在一定戒掉手淫,多吃一些青菜,雞蛋,動物的腎臟,韭菜等食物,每天堅持做做仰臥起坐,穿一些寬松的內(nèi)褲,祝您健康

    2016-01-17 06:01
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的情況來分析,建議服用金匱腎氣丸為主,多吃滋補的食物,如胡桃,甲魚注意合理休息,合理飲食,改變不良習慣,多鍛煉一下身體,保持心情愉快,堅持服用藥物就可以了

    2016-01-16 21:45
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    主要是由于腎虛導致的結(jié)果,建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。藥物建議口服六味地黃丸。多參加體育鍛煉,保持經(jīng)常戶外活動,營養(yǎng)均衡,心態(tài)保持開朗,戒除不良習慣(手淫),

    2016-01-16 20:49
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,過度手淫,容易導致腎虧,不育癥的發(fā)生,建議戒掉手淫,根據(jù)中醫(yī)辨證,補腎治療,多吃羊肉,狗肉,動物腎臟進行食補。

    2016-01-16 20:34
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什么是射精功能障礙?   射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時,陰莖勃起未進入陰道即排精者),不射精(性交很長時間,仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無精液流出)。 查看全文»

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