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運(yùn)動(dòng)和性生活時(shí)容易出汗，五分鐘就大汗淋漓，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與身體狀況、環(huán)境因素、疾病等有關(guān)，比如汗腺發(fā)達(dá)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、環(huán)境炎熱、體虛、內(nèi)分泌疾病等。 1.汗腺發(fā)達(dá)：有些人天生汗腺較為發(fā)達(dá)，出汗量相對(duì)較多，這是正常的生理差異。 2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，身體產(chǎn)熱增加，會(huì)通過出汗來散熱。 3.環(huán)境溫度：環(huán)境炎熱潮濕，會(huì)影響身體散熱，導(dǎo)致出汗增多。 4.體虛：身體虛弱，如氣虛、陰虛等，可能導(dǎo)致出汗異常。 5.內(nèi)分泌疾?。合窦谞钕俟δ芸哼M(jìn)等疾病，會(huì)使代謝加快，容易多汗。 6.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能引起多汗。 如果多汗的情況持續(xù)存在，影響到正常生活，或伴有其他不適癥狀，如心慌、手抖、乏力等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查等，以明確原因。

你好，出虛汗考慮體虛，氣血不足，或者腎虛的表現(xiàn)。。多表現(xiàn)為腎陰虛服用復(fù)方阿膠漿和補(bǔ)中益氣湯平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養(yǎng)的同時(shí)，具有補(bǔ)血活血的功效

正常情況下,出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,它可以幫助調(diào)節(jié)體溫,滋潤(rùn)皮膚,但如果手不能控制地過多出汗,就會(huì)影響人們的正常工作和生活.一般來說,中,輕度手心多汗者,可吃些清熱健脾的東西.夏季應(yīng)多吃些清熱解暑,消化健脾的東西,才能較好地抵制濕熱,減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量.

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，多是由于氣虛所導(dǎo)致。衛(wèi)氣不足，不能固攝肌表，腠理不密，則可見易出汗等癥狀。治療上，建議你可以服用一些益氣固表的中成藥來調(diào)理，比如玉屏風(fēng)顆粒，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，效果當(dāng)會(huì)顯著。

這應(yīng)該不是疾病,而是你毛孔較大,排汗量多,建議多靜心休息,不要常運(yùn)動(dòng)