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未成年意外懷孕做人流后，在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等。包括食物選擇、進(jìn)食時間、營養(yǎng)補充、飲食禁忌、水分?jǐn)z入等。 1.食物選擇：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類；以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果，像菠菜、蘋果等。 2.進(jìn)食時間：術(shù)后先少量進(jìn)食易消化的流食，如米粥，待身體恢復(fù)一些再正常飲食。 3.營養(yǎng)補充：適當(dāng)補充鐵元素預(yù)防貧血，可食用動物肝臟、紅棗等；補充維生素 C 促進(jìn)傷口愈合，比如橙子、草莓。 4.飲食禁忌：忌生冷食物，如冰淇淋、冷飲；忌辛辣食物，像辣椒、花椒；忌油膩食物，例如油炸食品。 5.水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝。 總之，人流后的飲食調(diào)理對身體恢復(fù)很重要，要保持良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

1、飲食　　要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。2、注意休息　　藥物流產(chǎn)后要休息1-2周：逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。3、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性生活　　人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。4、觀察出血情況　　人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。從手術(shù)當(dāng)天算起，大約28～32天后會來正常月經(jīng)。等到正常月經(jīng)恢復(fù)后，還要再去復(fù)查一次，確保子宮恢復(fù)如初。若人流后不來月經(jīng)，應(yīng)立即去醫(yī)院復(fù)查診治。5、堅持做好避孕　　人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施?！　×硗?，術(shù)后需適當(dāng)吃一些消炎藥，如甲硝唑，便宜，效果好，副作用小，比較適合生殖泌尿系統(tǒng)消炎。

你好！請愛惜自己的身體！1、保持生活的規(guī)律性手術(shù)后可在醫(yī)院休息一天減少活動量。2、在此期間，不要喝酒，未經(jīng)醫(yī)生許可也不要洗澡，因為洗澡有時可引發(fā)感染。3、術(shù)后10天到2周出血完全停止后，才可開始性生活。4、注意生活水平多吃點好的補充營養(yǎng)補氣血。

你好，人流后注意休息和營養(yǎng)，一個月內(nèi)禁止同房，避免受涼受累，忌食生冷辛辣。