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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳軍 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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體檢發(fā)現(xiàn)某項指標高但無任何癥狀,需從生活習慣、飲食、運動、定期復查、情緒等方面加以注意。 1. 生活習慣:保持規(guī)律的作息,充足的睡眠,避免熬夜。良好的睡眠有助于維持身體的正常代謝和生理功能。 2. 飲食:均衡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,減少高油、高脂、高糖食物的攝入。避免過度飲酒和吸煙。 3. 運動:適度進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強體質(zhì),提高身體的抵抗力。 4. 定期復查:按照醫(yī)生建議的時間間隔進行復查,密切關(guān)注指標的變化,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。 5. 情緒:保持樂觀、積極的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,以免影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 總之,對于體檢中出現(xiàn)的指標異常,即使沒有癥狀也不能掉以輕心,通過綜合的調(diào)理和定期復查,確保身體健康。
2025-03-18 07:15
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,血清內(nèi)高半胱氨酸的高水平是潛在心血管疾病的標記,即是這種疾病及中風的風險因素。
2016-01-16 12:35
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