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性生活頻繁是否有損健康，取決于多種因素，如個人體質、年齡、心理狀態(tài)、性伴侶情況、性生活質量等。 1.個人體質：不同人的身體素質各異。體質較好者可能對頻繁性生活有較好的耐受，但體質較弱者可能會出現(xiàn)疲勞、抵抗力下降等問題。 2.年齡：年輕人相對來說恢復能力較強，但隨著年齡增長，身體機能下降，過于頻繁可能加重身體負擔。 3.心理狀態(tài)：若因頻繁性生活產生焦慮、內疚等不良心理，會影響身心健康。 4.性伴侶情況：固定、健康的性伴侶關系有助于減少性傳播疾病風險，反之則可能增加患病幾率。 5.性生活質量：高質量、雙方愉悅且適度的性生活有益身心，反之，過于頻繁且質量差可能帶來負面影響。 總之，性生活的頻率應根據(jù)個人實際情況調整，以不影響正常生活、工作和身心健康為宜。若出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)咨詢。

你好，建議你轉移一下注意力,找點事做,別沉湎于性不能自拔,如果是經常性的性渴望,性欲過強,過盛,我建議你去看一下醫(yī)生是否是患有性亢進,應早點采取治療措施。

你好，每個人的性欲望和能力差異較大，只有沒有明顯身體不適就不用太節(jié)制，損壽的說法是不科學的。但要注意營養(yǎng)，休息，鍛煉以增強體質。

性生活過于頻繁是很傷腎的，腎是人體的根本，建議性生活不要太頻繁，同時注意飲食的營養(yǎng)和身體的鍛煉。

您好，一般我們建議一周三次性生活，頻繁的性生活對男性的健康也是不利的，建議可以多參加室外活動，避免想一些黃色的東西。