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輸卵管兩邊有積水且丈夫精子成活率僅 30%，想要正常受孕，需要綜合考慮多種因素，包括疾病治療、生活調(diào)整、監(jiān)測排卵、心理調(diào)節(jié)、適時就醫(yī)等。 1.疾病治療：對于輸卵管積水，可根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇藥物治療（如抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等）或手術(shù)治療（如輸卵管造口術(shù)、輸卵管切除術(shù)等）。精子成活率低可通過藥物改善，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.生活調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物；適度運動，增強體質(zhì)。 3.監(jiān)測排卵：通過 B 超等方式監(jiān)測排卵，掌握受孕的最佳時機。 4.心理調(diào)節(jié)：保持輕松、樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒影響受孕。 5.適時就醫(yī)：定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議，必要時采取輔助生殖技術(shù)。 總之，在這種情況下備孕需要夫妻雙方共同努力，積極配合治療和調(diào)整生活方式，相信在醫(yī)生的幫助下，會有較好的受孕機會。

像你現(xiàn)在的情況,主要考慮是由于輸卵管阻塞和積水的問題造成的不孕,把輸卵管的問題治療好后那就可以正常的懷孕生育的.引起精子活力低下的病因較多，但最常見的有以下幾種：禁欲時間過久（死精子數(shù)增多，精子成活率下降）、精子所處的環(huán)境過高或過低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內(nèi)分泌失調(diào)、一些對精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙及酒精中毒等女方可以及早選擇微創(chuàng)手術(shù)來進(jìn)行治療.建議男方完善病因?qū)W檢查，結(jié)合病因積極治療，祝您身體健康！

您好，根據(jù)您的病史資料描述：女性，29歲，雙側(cè)輸卵管積水，愛人精子成活率30%。建議夫妻雙方均需要積極治療，您需要積極予以抗炎、通水等對癥支持治療，您愛人需要進(jìn)一步相關(guān)檢查，明確精子下降的病因，然后針對性治療，并去除引起精子治療下降的誘因如吸煙、飲酒等。請保持心情舒暢，估計治療時間會比較長，請需要耐心治療。