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乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，多由內分泌失調引起。治療方法包括生活調理、心理調節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復查等。 1.生活調理：保持規(guī)律作息，避免熬夜，選擇合適的內衣，減少對乳房的壓迫。 2.心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.藥物治療：如小金丸、乳癖消片、逍遙丸等，有助于緩解乳房疼痛和腫塊，但需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩等，能改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，觀察病情變化。 乳腺增生一般不嚴重，但需要重視，積極治療和調整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

你好，采用按摩治療，將手從乳房兩側從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激。精神刺激可致體內雌激素水平升高，內分泌紊亂。2、生活規(guī)律，不要勞累過度，保持性生活和諧。發(fā)現(xiàn)乳腺有腫塊時，要積極檢查、治療、

　采用按摩治療，將手從乳房兩側從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

你好，有乳腺增生不宜過于擔心，應保持舒暢的心情、樂觀的情緒。同時結合藥物治療才能康復的更快。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。建議您最好到正規(guī)醫(yī)院檢查和確診，對癥治療。