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乳腺增生患者能否食用黃豆和豆?jié){

2025-03-17 13:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

你好我想問下乳腺增生的人可以吃黃豆和豆?jié){嗎:

回答2
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郭莉副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

乳腺科

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。對于乳腺增生患者，一般是可以適量食用黃豆和豆?jié){的，但要注意控制量。原因包括黃豆和豆?jié){的營養(yǎng)成分、對內(nèi)分泌的影響、個(gè)體差異等。 1. 營養(yǎng)成分：黃豆和豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。 2. 植物雌激素：其中含有的大豆異黃酮屬于植物雌激素，但活性較弱，一般不會(huì)加重乳腺增生。 3. 內(nèi)分泌影響：正常食用通常不會(huì)明顯擾亂體內(nèi)激素平衡，反而有助于維持身體正常代謝。 4. 個(gè)體差異：部分患者可能對植物雌激素較為敏感，食用后可能出現(xiàn)不適，需根據(jù)自身情況調(diào)整。 5. 適量原則：建議適量食用，避免過量攝入，以免潛在影響激素水平。總之，乳腺增生患者多數(shù)情況下能吃黃豆和豆?jié){，但要關(guān)注自身反應(yīng)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食。
2025-03-17 18:09

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，乳腺增生患者，可以吃黃豆，豆?jié){，但必須要適量吃乳腺增生患者日常生活中少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，腌制，燒烤，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)，雌激素含量高的食物等等，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。保持性生活和諧。少生氣，保持情緒穩(wěn)定
2016-01-16 05:29

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