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精子成活率低可能受多種因素影響，如生活習(xí)慣、環(huán)境、疾病等。通過(guò)飲食調(diào)理可在一定程度上改善，常見(jiàn)的有益食物包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含鋅元素的食物、富含精氨酸的食物以及富含抗氧化物質(zhì)的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是精子生成的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。像瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于提高精子質(zhì)量。 2.富含維生素的食物：維生素 C、E 等具有抗氧化作用，能保護(hù)精子免受損傷。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等富含這些維生素。 3.富含鋅元素的食物：鋅對(duì)于精子的生成和成熟至關(guān)重要。牡蠣、蝦、動(dòng)物肝臟等含鋅豐富。 4.富含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分。海參、鱔魚(yú)、泥鰍等富含精氨酸。 5.富含抗氧化物質(zhì)的食物：如藍(lán)莓、核桃等，其抗氧化物質(zhì)能減少自由基對(duì)精子的損害。 飲食調(diào)理只是提高精子成活率的一個(gè)方面，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、酗酒、久坐等，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，查找病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

*您好!一般正常的男性精子存活率A級(jí)精子應(yīng)為25%以上,A+B級(jí)應(yīng)在50%以上,根據(jù)您的情況在對(duì)癥治療.希望我的回答能幫上您的忙,如果還有什么問(wèn)題請(qǐng)直接咨詢(xún)我,祝您健康!

您好：在沒(méi)有明確病因之前最好不要盲目用藥,弱精子癥時(shí),精子無(wú)力前行,難以穿過(guò)子宮頸管,子宮腔,直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合,因而造成生育能力低下.導(dǎo)致弱精子癥的常見(jiàn)原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產(chǎn)生的精子素質(zhì)差,活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時(shí),酸堿度,供氧,營(yíng)養(yǎng),代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活；若存在抗精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動(dòng)能力.祝您健康!R

改善精子成活率的食物主要有：熟紅薯、生紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，這些都是可以改善精子質(zhì)量和精子成活率的蔬菜。但是光吃這些蔬菜對(duì)精子保健的效果還不是很好，建議日常補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)對(duì)精子保健是比較好的，一般精子病癥的病人主要服用育之緣片補(bǔ)充精子保健所需的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，可以有效促進(jìn)生精功能，提高精子活力和縮短精子液化時(shí)間。

您好，“精液脫落細(xì)胞學(xué)”可通過(guò)對(duì)精子形態(tài)及生精細(xì)胞數(shù)量?比例?形態(tài)的分析，最大限度地查出少精、弱精、死精、精子畸形以及無(wú)精癥的具體病因，為不育的臨床治療提供實(shí)驗(yàn)室依據(jù)?！熬好撀浼?xì)胞學(xué)”包括兩部分：“精子形態(tài)學(xué)”和“生精細(xì)胞學(xué)”。整個(gè)分析過(guò)程只需3小時(shí)。