性生活后宮頸疼痛且分泌物增多，生活中注意啥
最近和老公在一起，性生活不是很好，在房事的時候我宮頸疼痛，很是掃興，經(jīng)常惹的老公不高興，過了幾天宮頸這里還是疼痛，而且分泌物也多了起來，去檢查了一下說是宮頸的毛病，在生活中要注意什么呢。
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回答2
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劉承勇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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性生活后出現(xiàn)宮頸疼痛且分泌物增多，在生活中要注意個人衛(wèi)生、性生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、情緒管理等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活習(xí)慣：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，避免不潔性生活?？刂菩陨铑l率，避免過度刺激宮頸。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加富含蛋白質(zhì)的食物攝入。 4.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于改善宮頸問題非常重要。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-17 22:52
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，在膳食中補充鋅和硒尤其重要，可以多吃些魚、瘦肉、花生等，牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。河蟹、黑魚、牛肉、動物熬制的膠胨如驢皮膠(阿膠)、豬皮膠(肉皮胨)等也有助于提升白血球。
2016-01-16 06:37
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