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經(jīng)常渾身乏力嗜睡，可能由以下因素導(dǎo)致，如疾病、心理、生活習(xí)慣、神經(jīng)失調(diào)、體質(zhì)問(wèn)題等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.疾病：某些全身性疾病如甲亢、糖尿病等，會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致乏力嗜睡。
2.心理：抑郁癥等心理問(wèn)題，可能使人精神不振，出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。
3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律，身體無(wú)法得到充分休息和營(yíng)養(yǎng)。
4.神經(jīng)失調(diào)：自律神經(jīng)失調(diào)會(huì)影響身體機(jī)能，引發(fā)乏力和嗜睡。
5.體質(zhì)問(wèn)題：如肝腎陰虛、脾胃虛弱，也可能有這種表現(xiàn)。
出現(xiàn)經(jīng)常渾身乏力嗜睡的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因，對(duì)癥治療。

病情分析：一般的情況有疲勞綜合征、血壓血脂高、貧血等情況引起或有腦供血不足的情況的。這種情況一般的情況建議做一下體檢的。注意保養(yǎng)的。飲食要清淡的。不要?jiǎng)诶邸?

你的癥狀屬于一個(gè)氣血虧虛的表現(xiàn)，因?yàn)闅庋澨撊梭w正氣下降，內(nèi)臟經(jīng)脈得不到濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)一個(gè)神疲乏力的癥狀，你這樣的情況，治療起來(lái)比較容易，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加鍛煉即可，同時(shí)也可以吃一些歸脾丸，八珍丸等補(bǔ)氣益血。

你好，這種情況，首先要考慮，你的生活是否有規(guī)律，是否熬夜，作息時(shí)間不正常，如果是，建議你先要克服嗜睡，把生活節(jié)奏要把握好，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。另外也不排除貧血低血糖低血鉀導(dǎo)致的可能，建議到醫(yī)院內(nèi)科檢查血糖血常規(guī)電解質(zhì)等，對(duì)癥治療,飲食方面應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)的攝入，如適當(dāng)增加魚(yú)類(lèi)、雞蛋、牛奶、豆制品、豬肝、雞肉、花生等食物。同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。放松心情。

你好，日間困倦可以分為生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因?yàn)榍耙惶焱砩蠜](méi)有休息好,或長(zhǎng)時(shí)間缺乏睡眠,或因?yàn)榧竟?jié)原因,如春困,秋乏.此類(lèi)困倦,只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)乃哐a(bǔ)充,經(jīng)過(guò)調(diào)養(yǎng),就可以解除困乏的狀態(tài),一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間.指導(dǎo)意見(jiàn):還有一類(lèi)就是脾虛所導(dǎo)致的困倦.脾虛是因素體脾虛或飲食不節(jié),情志因素,勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰,不足的病癥.脾對(duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛.這從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)講也很好理解,因?yàn)橄臀帐澄餇I(yíng)養(yǎng)的食物血液循環(huán)集中在胃腸部,所以腦部供血相對(duì)減少,從而產(chǎn)生困倦的癥狀,這種現(xiàn)象就算是正常人也可以見(jiàn)于飯后.

你好，你的情況可能是營(yíng)養(yǎng)不良，體虛，缺鈣，血壓異常，低血糖，貧血等引起的，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)情況進(jìn)行治療的較好。同時(shí)注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)。