日本中文字幕久久久无码破解,日韩AⅤ一二三四区

轉(zhuǎn)季時(shí)如何通過(guò)食療預(yù)防感冒？

2025-03-17 13:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問(wèn)題：

有什么可以預(yù)防轉(zhuǎn)季感冒的食療??曾經(jīng)的治療情況和效果：有什么可以預(yù)防轉(zhuǎn)季感冒的食療??

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

馬麗萍主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

三級(jí)甲等

結(jié)核二科

轉(zhuǎn)季時(shí)預(yù)防感冒可通過(guò)飲食調(diào)理，如食用富含維生素 C 的水果、高蛋白食物、溫?zé)犸嬈贰⑿翜厥澄锖徒∑⑹澄锏取?1. 富含維生素 C 的水果：如橙子、檸檬、草莓等。維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)抗體形成，有助于抵抗病毒和細(xì)菌。 2. 高蛋白食物：像雞肉、魚(yú)肉、豆類。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持免疫功能所必需的。 3. 溫?zé)犸嬈罚罕热缃?、紅糖水。溫暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。 4. 辛溫食物：如大蒜、洋蔥，具有一定的抗菌、抗病毒作用。 5. 健脾食物：例如山藥、薏米，脾為后天之本，脾氣健運(yùn)則正氣充足，能抵御外邪。總之，在轉(zhuǎn)季時(shí)合理安排飲食，攝入多種有益食物，有助于預(yù)防感冒，但同時(shí)也要注意保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。
2025-03-17 18:30

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，可能是是身體虛弱,免疫力低下引起的，多喝水多注意休息。，可補(bǔ)充天然的維生素C來(lái)增加抵抗力，也可服用玉屏風(fēng)口服液調(diào)理，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、注意保暖
2016-01-16 01:31

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

可以考慮注射流感疫苗的，應(yīng)該在平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力從而達(dá)到少感冒的目的。
2016-01-16 01:22

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

沒(méi)有什么預(yù)防，一般感冒的話常與受涼、勞累及休息不佳有關(guān)可以避免受涼，注意休息，必要時(shí)可以打免疫球蛋白增強(qiáng)免疫
2016-01-15 22:54

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡和經(jīng)常鍛煉，以增強(qiáng)自身的抵抗力從而達(dá)到少感冒的目的。
2016-01-15 13:07

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是感冒? 　　感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

推薦醫(yī)生 更多»

林琳
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴(kuò)張、慢阻肺、肺癌、肺詳情»
朱大會(huì)
主任醫(yī)師 教授

廣東祈福醫(yī)院

擅長(zhǎng)：積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)成了自己獨(dú)特的診療方法，用以治療中醫(yī) 詳情»
陳永光
主任醫(yī)師 教授

廣東省第二中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。詳情»