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頭發(fā)稀少且早晨掉發(fā)嚴(yán)重可能由營養(yǎng)缺乏、激素失衡、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等導(dǎo)致。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。若飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，會影響頭發(fā)健康。
2.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。
4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等，會損害毛囊，造成頭發(fā)脫落。
5.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)，毛囊對雄激素敏感性較高，易出現(xiàn)脫發(fā)。
出現(xiàn)頭發(fā)稀少且掉發(fā)嚴(yán)重的情況，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，若情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

您好，頭發(fā)的脫落主要是跟氣血的不足有關(guān)，特別是當(dāng)精神壓力過大時也是可以出現(xiàn)的。建議這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多做下頭部的按摩。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。

你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于頭皮部位營養(yǎng)不良的情況的，這個情況多考慮是由于最近攝入的營養(yǎng)不足或者熬夜或勞累等因素刺激導(dǎo)致的。建議服用21金維他和養(yǎng)血生發(fā)膠囊和首烏延壽丸來做調(diào)節(jié)治療為宜，同時注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果比較好。