乳腺癌自查的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
我懷疑自己是有了乳腺癌疾病，因?yàn)檫@一段時(shí)間我的乳房出現(xiàn)了腫痛的情況，乳頭還出現(xiàn)了凹陷的現(xiàn)象，摸著乳房有硬塊出現(xiàn)，自己又不敢去醫(yī)院檢查，想來了解下這個(gè)病的自查的最佳時(shí)間。
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回答1
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劉喆 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
腫瘤一科
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乳腺癌自查的最佳時(shí)間通常有幾個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，包括月經(jīng)結(jié)束后、洗澡時(shí)、睡前、更換內(nèi)衣時(shí)以及定期的自我檢查日。 1.月經(jīng)結(jié)束后：月經(jīng)來潮后第 7 至 10 天，此時(shí)體內(nèi)激素水平相對穩(wěn)定，乳腺組織受激素影響較小，更容易發(fā)現(xiàn)異常。 2.洗澡時(shí)：沐浴時(shí)身體濕潤，皮膚光滑，便于觸摸檢查，能更清晰地感受乳房的變化。 3.睡前：身心放松，可平躺在床上，手指并攏，用指腹輕輕觸摸乳房，檢查有無腫塊等異常。 4.更換內(nèi)衣時(shí)：此時(shí)順便對乳房進(jìn)行簡單觸摸，觀察外觀有無異常。 5.定期自我檢查日：每月設(shè)定固定的一天，專門進(jìn)行全面細(xì)致的自查，形成習(xí)慣。 總之，定期進(jìn)行乳房自查很重要，但自查不能替代專業(yè)的乳腺檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳房有腫痛、乳頭凹陷、硬塊等異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如乳腺超聲、乳腺 X 線攝影等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療疾病。
2025-03-16 18:15
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