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植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，可能由心理、社會(huì)、遺傳等多種因素引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、生活調(diào)整、藥物治療、物理治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。可通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。 2.生活調(diào)整：規(guī)律作息，保證充足睡眠；合理飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.藥物治療：常用藥物有谷維素、維生素 B1、普萘洛爾、地西泮等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如按摩、針灸等，有助于緩解癥狀。 5.中醫(yī)治療：根據(jù)個(gè)體情況，采用中藥調(diào)理或中醫(yī)理療。 植物神經(jīng)紊亂的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，同時(shí)注意自我調(diào)節(jié)，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

朋友你好！植物神經(jīng)紊亂的治療主要是：改善環(huán)境，減少刺激；學(xué)會(huì)放松自己，放松身心。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素。