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碧生源減肥茶有用么？碧生源減肥茶曾經(jīng)在國(guó)內(nèi)風(fēng)靡一時(shí)，靠的就是電視廣告，很多減肥的人都用過(guò)，包括我。碧生源減肥茶減肥茶有用么？對(duì)碧生源減肥茶的一致評(píng)論就是：減肥沒(méi)有真正的效果，只能暫時(shí)減輕體重，過(guò)段時(shí)間不用了，體重就會(huì)回升，這樣很傷身體，減肥沒(méi)有得到安全保障，而且喝碧生源減肥茶會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，使用后會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腎功能衰竭。減肥效果不好，還得不償失。從我的減肥經(jīng)驗(yàn)減肥應(yīng)要從多角度去做；第一就是飲食，保持三餐正常吃，早餐會(huì)吃些高蛋白低脂的食物，中餐會(huì)多吃些青菜少吃些肉類，晚餐只吃一點(diǎn)點(diǎn)或吃水果代替晚餐，其它時(shí)間不吃零食或都用水果代替。如果想要安全健康的減肥，可以選擇含天然植物萃取精華的減肥產(chǎn)品旨日清纖秀減肥茶，綠色健康的減肥理念，以千年中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代高新技術(shù)，在荷葉堿提煉、細(xì)胞技術(shù)、脂肪隔離等方面的深入突破研究，精心研制的成果。荷葉有減肥的功效，這在《本草綱目》等許多典籍中都有記載，自古流傳下來(lái)的荷葉減肥方法也有很多。旨日清纖秀減肥茶正是整合了多種方法的新一代減肥茶。旨日清纖秀減肥茶摒棄了以往減肥產(chǎn)品的諸多不足，它不需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去運(yùn)動(dòng)，也不需要刻意節(jié)食就能達(dá)到理想的減肥效果。而且纖秀減肥茶的材料都是綠色無(wú)污染的天然植物萃取精華，沒(méi)有減肥藥的毒副作用，只要每天一杯就能輕松塑造美好身材！平時(shí)在飲食方面多注意這些：在正常生理情況下，一般人習(xí)慣于一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過(guò)一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那么整個(gè)上午的活動(dòng)所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。這樣長(zhǎng)期下去容易引起急性胃炎、胃擴(kuò)張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生超額能量，剩余的能量轉(zhuǎn)為脂肪蓄積起來(lái)就容易發(fā)胖。所以在睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。夏天到了，其實(shí)可以多喝一些天然的茶，可以清火，對(duì)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)效果很好。烏龍茶　　可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘?jiān)筒蛔?。有時(shí)積存幾天才一次，很容易干燥。推薦飲用　　原料：烏龍茶做法：簡(jiǎn)單地用開(kāi)水沖。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。檸檬茶　　既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。原料：檸檬切片?！　∽龇ǎ赫コ鰴幟手?，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜?！　」πВ盒χ?、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。普洱茶　　對(duì)癥：胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。　　原料：普洱茶葉、乾菊花5朵?！　∽龇ǎ簾崴疀_泡?！　」πВ簬椭⑾椭?。玫瑰花茶　　多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。　　原料：玫瑰花5克?！　∽龇ǎ簻亻_(kāi)水沖泡。功效：活血散淤、治肝胃氣痛。旨日清纖秀減肥茶在荷葉堿提煉、細(xì)胞技術(shù)、脂肪隔離等方面的深入突破研究，精心研制的成果。喝法：飯后泡上一杯，每天喝二三次。功效：清理體內(nèi)垃圾毒素；改變?cè)餄w制，降火潤(rùn)體，使皮膚光滑，少脂肪吸收。