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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李河 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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晨喝咸水一年余致血壓升高，可能與水鹽平衡失調(diào)、血管壓力變化、腎臟負(fù)擔(dān)加重、內(nèi)分泌影響、生活習(xí)慣改變等有關(guān)。 1.水鹽平衡失調(diào)：大量咸水?dāng)z入打破體內(nèi)正常的水鹽平衡，導(dǎo)致血容量增加，血壓上升。 2.血管壓力變化：高鹽使血管平滑肌細(xì)胞內(nèi)鈉離子濃度升高，引起血管收縮，加大血管壓力。 3.腎臟負(fù)擔(dān)加重：腎臟在調(diào)節(jié)水鹽平衡中起關(guān)鍵作用，長期咸水?dāng)z入加重其負(fù)擔(dān)，影響血壓調(diào)節(jié)。 4.內(nèi)分泌影響：可能影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)等內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓波動。 5.生活習(xí)慣改變：長期的這一習(xí)慣可能間接影響睡眠、情緒等，從而對血壓產(chǎn)生不良影響。 總之，應(yīng)及時調(diào)整飲水習(xí)慣，低鹽飲食，適當(dāng)運動，保持良好心態(tài)。如血壓持續(xù)升高，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-17 03:10
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓人在飲食方面要求低鹽。每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。應(yīng)該和鹽水沒關(guān)系。
2016-01-15 08:51
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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高血壓的病因比較多，至今也沒有完全有個定論盡管認(rèn)為高鈉對血壓有影響但是淡鹽水的濃度不至于影響到整體的血鈉濃度，尤其是不可能長期影響所以和你喝淡鹽水沒有關(guān)系的相反，我們還提倡早上適量喝點淡鹽水，有利于維持機(jī)體電解質(zhì)平衡
2016-01-15 07:26
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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鈉鹽的攝入量是誘發(fā)高血壓的直接因素現(xiàn)在已經(jīng)明確了的因為鈉鹽攝入過多會導(dǎo)致血漿滲透壓升高所以機(jī)體通過排尿減少（其實就是水分重吸收增加）這樣來平衡滲透壓使之保持在正常范圍這就是所謂的鈉水潴留
2016-01-15 02:22
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