26 歲手淫多年致勃起障礙應如何應對
你好,醫(yī)生我現(xiàn)年26歲,手淫習慣已經有五,六年了.前段時間談了個女朋友,在做愛時勃起不堅,不能完成性交.而且現(xiàn)在手淫時,陰莖勃起也比最開始手淫時需要的時間更長,硬度也有所降低.平?？偢杏X身心疲憊,精神痿靡.但與之反的是,有時在睡覺時候,在沒有任何性刺激的情況下,陰莖會自己硬起來,勃起質量也很好.我以前有包皮過長,但四年前就手術了,是不是這方面影響的.我現(xiàn)在非常后悔,非常痛苦,非常自卑,我很擔心這會影響到以后的婚姻性生活,乃至生育,為此,我采取了戒酒（聽說喝酒會陽痿）和戒除手淫的措施,希望自己會慢慢好起來.請問醫(yī)生面對這種情況我應該怎么辦,除了上述措施外,還應該注意什么,采取什么措施,怎樣重塑一個自信的我.
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回答5
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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手淫多年出現(xiàn)勃起不堅等問題，可能與心理、生理、生活習慣、疾病等多種因素有關，如心理壓力、腎虛、不良生活習慣、前列腺炎、陰莖血管異常等。 1.心理因素：長期的焦慮、自卑等不良情緒可能影響性功能。要學會自我調節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 2.腎虛：頻繁手淫可能導致腎虛，影響勃起功能?？赏ㄟ^飲食調理，多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等都可能影響性功能。應保持規(guī)律作息，適度運動，增強體質。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能影響勃起。如確診，需遵醫(yī)囑進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.陰莖血管異常：血管問題可能導致供血不足。需進一步檢查，明確病因，必要時采取相應治療措施。 總之，出現(xiàn)勃起功能障礙不要過于緊張和焦慮，積極采取上述措施，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，是可以逐漸改善的。
2025-03-13 20:46
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的
2016-01-15 02:33
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,手淫是對身體有點影響,最好不要手淫,祝福你健康
2016-01-15 02:02
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好!這種情況比較多見,不要有那么大的思想壓力.手淫本身并不可怕,手淫后的思想壓力對人影響很大.還有你的情況和包皮環(huán)切關系不大.建議你和女朋友溝通,讓她幫你盡量使每次性生活能夠完成,并逐步建立信心.慢慢會好的.
2016-01-14 19:20
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.首先,這是一個心理問題,手淫是可以導致早瀉的,也可以導致你上面說的這些情況.從你說的情況來看你現(xiàn)在已經有了心理障礙,你要做的是：1.絕對的戒掉現(xiàn)在的不良習慣,2.調節(jié)自已的心情,3.加強體育煅練,不但可以使身體強健,還可以調節(jié)心理壓力!祝你早日康復!---------
2016-01-14 18:45
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