近一年性趣減退且事后不適,睡眠差,咋回事?
最近一年里,對性事越來越淡,一個(gè)月也就一兩次,并且也不感興趣,每次完事后腰酸腿疼,頭部也昏昏沉沉的,感覺力不從心!重要的是每天睡眠質(zhì)量很差,一晚上要醒很多次,有時(shí)候醒來后就再也睡不著,很難受!
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回答2
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許麗華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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性趣減退、事后不適、睡眠質(zhì)量差可能由多種因素引起,如心理壓力、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、激素水平變化等。 1.心理壓力:長期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒,影響性趣和睡眠。建議通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、休閑活動(dòng)來緩解,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,或高血壓、糖尿病等慢性疾病,都可能影響性功能和睡眠。需要針對具體疾病進(jìn)行治療,如使用左氧氟沙星、三金片等藥物。 3.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等,會(huì)使身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,保持充足休息。 4.年齡增長:隨著年齡的增加,身體機(jī)能逐漸衰退,性能力和睡眠質(zhì)量可能會(huì)下降??赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)來改善。 5.激素水平變化:例如雄激素水平降低,會(huì)影響性欲。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿科就診,查明原因,對癥治療。
2025-03-16 19:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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睡眠不好和性生活有很大的關(guān)系,建議去神經(jīng)內(nèi)科就診
2016-01-15 01:28
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