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包皮手術(shù)后一周龜頭仍疼，飲食上應(yīng)注意選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。同時(shí)，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 1.新鮮蔬菜：如青菜、白菜、西紅柿等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于傷口愈合。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子，能提供維生素 C 和膳食纖維，增強(qiáng)免疫力。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如雞肉、魚肉、瘦肉，可補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。 4.粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。 5.豆制品：豆腐、豆?jié){等，含有植物蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分。 總之，包皮手術(shù)后的飲食調(diào)整對(duì)于恢復(fù)很重要，要保持均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。