長(zhǎng)期對(duì)著電腦導(dǎo)致黑眼圈嚴(yán)重怎么辦？
不知是因整天對(duì)著電腦的原因還是怎么了,現(xiàn)在黑眼圈好嚴(yán)重哦,有誰(shuí)有什么偏方能否相告知呢?謝謝第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-3-2114:35:31)不好意思,我這邊語(yǔ)音的沒(méi)法聽(tīng),有誰(shuí)還能幫我一下呢?謝謝
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回答4
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張金明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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黑眼圈嚴(yán)重可能由多種原因引起，如睡眠不足、眼周血液循環(huán)不良、遺傳因素、皮膚老化、長(zhǎng)期用眼疲勞等。 1. 睡眠不足：睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或質(zhì)量差會(huì)影響眼周血液循環(huán)，導(dǎo)致色素沉著。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 眼周血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間用眼、缺乏運(yùn)動(dòng)可使眼周血液循環(huán)不暢?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼周來(lái)改善。 3. 遺傳因素：有些人天生眼部皮膚薄，皮下血管明顯，易有黑眼圈。這種情況較難改變，但可通過(guò)化妝適當(dāng)遮蓋。 4. 皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚膠原蛋白流失，眼周皮膚松弛，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。使用含維生素 E、C 的眼霜有一定幫助。 5. 長(zhǎng)期用眼疲勞：像長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛得不到休息。應(yīng)定時(shí)遠(yuǎn)眺，讓眼睛放松。 總之，要改善黑眼圈，需要綜合調(diào)整生活習(xí)慣和眼部護(hù)理。如果黑眼圈嚴(yán)重影響美觀或持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或美容科就診。
2025-03-16 20:41
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，引起黑眼圈原因很多比如熬夜遺傳基因日曬缺水代謝不良等，通常情況下黑眼圈一旦形成很難完全去除但是可以通過(guò)后天保養(yǎng)飲食等方面開(kāi)始注意保養(yǎng)適當(dāng)改善一下。建議多喝水吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)節(jié)制房事，戒煙酒不熬夜避免辛辣油膩過(guò)咸食物，注意防曬如果化妝必須仔細(xì)卸妝保持皮膚清爽透氣，不長(zhǎng)時(shí)間使用電腦使用后清水洗臉，可以按摩眼周穴位并且使用適合自己的眼霜(注意點(diǎn)彈式促進(jìn)吸收避免過(guò)度牽拉眼周嬌嫩肌膚)。
2016-01-15 05:24
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足；黑眼圈形成后，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈，但并不被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可。對(duì)于無(wú)法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。平時(shí)注意休息和多吃水果蔬菜。勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。
2016-01-14 16:47
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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1：注意休息.2：少用電腦.3：多作按摩.4加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).
2016-01-14 10:31
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