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眼睛周圍灰黑色嚴(yán)重、常有黑眼圈，可能由睡眠不足、遺傳因素、皮膚色素沉著、鼻炎、眼部血液循環(huán)不良等導(dǎo)致。 1.睡眠不足：長(zhǎng)期十一點(diǎn)多睡覺(jué)，睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響眼周血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致色素沉積，形成黑眼圈。 2.遺傳因素：有些人天生眼周皮膚薄，皮下血管明顯，容易出現(xiàn)黑眼圈。 3.皮膚色素沉著：長(zhǎng)期日曬、炎癥后色素沉著等，可使眼周皮膚色素增多，出現(xiàn)黑眼圈。 4.鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔堵塞，導(dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不暢，引起黑眼圈。 5.眼部血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間用眼、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使眼部血液循環(huán)變差，形成黑眼圈。 要改善黑眼圈，需保持充足睡眠，做好眼周防曬，積極治療鼻炎，適度按摩眼部促進(jìn)血液循環(huán)。若黑眼圈嚴(yán)重影響美觀，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好黑眼圈與多種因素有關(guān)系的，缺乏睡眠，氣血循環(huán)不好以及腎虛等都可能導(dǎo)致黑眼圈要先明確病因針對(duì)調(diào)理，你說(shuō)的過(guò)于簡(jiǎn)單，沒(méi)法具體辨證論治的，建議詳細(xì)說(shuō)明下

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。