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腎陰虛是中醫(yī)常見的病癥，可出現(xiàn)睡覺多夢、盜汗、手心出汗、口干、腰膝酸軟、早泄、睡覺流口水、氣虛等癥狀。其成因復雜，包括先天不足、久病傷腎、情志失調(diào)、房勞過度、飲食不節(jié)等。 1.先天不足：部分人天生體質較弱，腎陰虧虛，易出現(xiàn)上述癥狀。 2.久病傷腎：長期患病，損傷腎臟陰液，導致腎陰虛。 3.情志失調(diào)：長期焦慮、抑郁、惱怒等不良情緒，影響臟腑功能，損耗腎陰。 4.房勞過度：頻繁的性生活或手淫，使腎精過度耗損。 5.飲食不節(jié)：偏好辛辣、油膩、刺激性食物，損傷脾胃，進而影響腎陰。 腎陰虛的調(diào)理和治療需要綜合考慮，患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良情緒。同時，可在醫(yī)生指導下服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)治療。

腎虛主要是免疫能力降低引起的。宜吃具有補腎壯腰、強筋健骨的食品.平時合理膳食，注意休息，忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣食品。應當加強身體鍛煉，經(jīng)常進行腰部活動。平素需要常吃一些補腎食品。

您好，從您的描述來拉，主要是陰虛的表現(xiàn)，陰虛則會引起氣虛，所以氣虛一般陰虛治好后也就恢復了。您給的這個藥方主要是以補腎為主，兼以補氣，對您的情況還是基本對癥的，但是藥味較多，建議最好在當?shù)蒯t(yī)師處診斷一下，然后調(diào)整藥方以達到最適合個人。不要直接使用，祝您身體健康！