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女友血壓低頭痛，吃什么能改善

2025-03-16 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 低血壓

問(wèn)題：

我女朋友血壓低每天都頭痛，看的我都心疼了，給她吃什么東西補(bǔ)一下呢，血壓低吃什么管用

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

姚樺副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

血壓低且頭痛，可通過(guò)飲食調(diào)理，如適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、食用補(bǔ)氣血的食物等。還可考慮服用一些藥物。 1. 增加鈉鹽攝入：適當(dāng)增加飲食中的鹽分，有助于提升血壓。但要注意不可過(guò)量，以免引起其他健康問(wèn)題。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，能增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 補(bǔ)充維生素：新鮮的蔬菜水果，如菠菜、橙子、蘋果等，富含維生素，有助于維持身體正常代謝。 4. 食用補(bǔ)氣血食物：像紅棗、桂圓、豬肝等，有一定的補(bǔ)氣血作用。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸、鹽酸米多君片等藥物提升血壓。血壓低頭痛需要綜合調(diào)理，除了飲食，還應(yīng)保持良好的作息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-16 22:26

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回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用
2016-01-15 02:20

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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2016-01-14 18:27

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。查看全文»

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