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早起跑步 15 分鐘和早餐吃粉時(shí)容易多汗，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與環(huán)境、體質(zhì)、疾病等因素有關(guān)，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、氣溫、氣虛、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：跑步 15 分鐘出汗多，若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，身體代謝加快，產(chǎn)熱增加，出汗增多是正常的散熱反應(yīng)。 2.氣溫環(huán)境：若當(dāng)時(shí)氣溫較高或濕度大，也會(huì)導(dǎo)致出汗增多。 3.體質(zhì)因素：有些人本身氣虛，衛(wèi)氣不固，容易自汗，稍微活動(dòng)或進(jìn)食就可能多汗。 4.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，基礎(chǔ)代謝率增高，會(huì)出現(xiàn)多汗、心慌、手抖等癥狀。 5.糖尿病：血糖控制不佳時(shí)，自主神經(jīng)功能紊亂，可能引起多汗。 如果多汗的情況持續(xù)存在，伴有其他不適癥狀，如心慌、手抖、體重減輕等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能、血糖檢測(cè)等，以明確原因。

你好！出汗本是人體向個(gè)散熱自我調(diào)節(jié)體溫的現(xiàn)象，如是稍微運(yùn)動(dòng)就出汗過多，可能與中醫(yī)說的氣虛衛(wèi)表不固有關(guān)。建議可用中成藥玉屏風(fēng)散來進(jìn)行調(diào)理試試。

您好，您平時(shí)身體素質(zhì)如何，一般這種情況多見于氣虛，肥胖的人比較多見。