腎陽(yáng)虛有哪些治療方法和冬季補(bǔ)腎食譜
腎陽(yáng)虛吃什么藥好?冬季補(bǔ)腎食譜病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：我有手淫史16歲開(kāi)始，主要癥狀有輕度陽(yáng)痿、舉而不堅(jiān)、早泄和性生活時(shí)間短腰困軟。原因一說(shuō)你就明白了。一是手淫導(dǎo)致身體體質(zhì)下降，起初是陽(yáng)虛，無(wú)力，耐力差，虛汗，肢體力量不足，腰酸背痛，時(shí)間長(zhǎng)了變?yōu)殛幪摚鹤兩?，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神?jīng)敏感性提高了，經(jīng)不起觸碰，因?yàn)榻?jīng)常刺激感覺(jué)神經(jīng)其敏感性增高，而經(jīng)常過(guò)度性行為時(shí)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)是神經(jīng)疲勞，因此，一碰就想射；三是手淫過(guò)度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅(jiān)持和滿(mǎn)意，硬度不夠。四是過(guò)度手淫是身體和心理經(jīng)常處于高度功能狀態(tài)。導(dǎo)致的炎癥及性功能發(fā)生紊亂或衰退，射精中樞十分容易興奮，控制不住射精。曾經(jīng)治療情況和效果：想去醫(yī)院，但是總是沒(méi)時(shí)間去看想得到怎樣的幫助：身體一直很瘦弱，想把身體調(diào)理好，大夫給說(shuō)一個(gè)比較長(zhǎng)久的方法
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回答5
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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腎陽(yáng)虛是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥，可能由多種原因引起，治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整等。常見(jiàn)的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。冬季補(bǔ)腎食譜有羊肉湯、黑豆粥等。 1.藥物治療：金匱腎氣丸能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水，適用于腎虛水腫等癥狀。右歸丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺，對(duì)腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟等有較好療效。桂附地黃丸有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，可改善肢冷尿頻等。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)理：冬季可多食用羊肉湯，羊肉性溫，能溫陽(yáng)補(bǔ)腎。黑豆粥也不錯(cuò)，黑豆有補(bǔ)腎益陰的作用。 3.生活習(xí)慣：避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，有利于恢復(fù)腎陽(yáng)。 4.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒損傷腎陽(yáng)。 總之，腎陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-14 02:41
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
2016-01-14 11:04
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?宜吃具有溫陽(yáng)散寒作用的食品,宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ),宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.性質(zhì)溫?zé)?具有補(bǔ)益腎陽(yáng),溫暖脾陽(yáng)作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情況比較嚴(yán)重就只能中藥調(diào)理了,可以煎藥,泡酒,中成藥制成膠囊.
2016-01-14 07:59
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)是： 怕冷,手腳涼,精神不振,腰膝酸冷；虛喘氣短,咳喘痰鳴；自汗；嗜睡,多夢(mèng)；腰痛,關(guān)節(jié)痛；聽(tīng)力下降；凌晨腹瀉,或者便秘；小便清長(zhǎng)或余瀝不盡,尿少,夜尿頻多；身浮腫,腰以下尤甚.如果腎陽(yáng)虛匱乏到一定程度了,就是陰損積陽(yáng),陽(yáng)損積陰,腎陽(yáng)虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛的癥狀,所以我們?cè)谘a(bǔ)腎陽(yáng)的時(shí)候,一定要補(bǔ)腎陰,而且要陰中求陽(yáng),在補(bǔ)腎陰的時(shí)候不是一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物.建議你吃些金匱腎氣丸,右歸丸,腎寶合劑等
2016-01-14 07:18
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮腎虛，腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，建議六味地黃丸和左歸丸治療，平時(shí)多鍛煉身體黑色的食物益精補(bǔ)腎，比如黑豆，黑芝麻類(lèi)的，脾胃的調(diào)養(yǎng)也很重要，脾胃好了，腎也會(huì)慢慢好
2016-01-14 00:35
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