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心血管動脈硬化患者適合食用一些有助于改善血管功能、調(diào)節(jié)血脂和血壓的營養(yǎng)品，如魚油、大豆卵磷脂、輔酶 Q10、維生素 C 和維生素 E 等。 1.魚油：富含 Omega-3 脂肪酸，具有降低甘油三酯、抗炎和穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊的作用。 2.大豆卵磷脂：能促進(jìn)膽固醇代謝，防止膽固醇在血管壁沉積，有助于保護(hù)心血管健康。 3.輔酶 Q10：可增強(qiáng)心肌細(xì)胞能量代謝，提高心肌功能，對心血管有一定的保護(hù)作用。 4.維生素 C：具有抗氧化作用，能減少自由基對血管內(nèi)皮的損傷，促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)血管彈性。 5.維生素 E：也是一種抗氧化劑，可抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，延緩動脈粥樣硬化的進(jìn)展。 需要注意的是，營養(yǎng)品不能替代藥物治療。心血管動脈硬化患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，綜合采取健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒等，并規(guī)律服用治療藥物，以控制病情發(fā)展。

動脈硬化癥病人平時要多喝水，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃水果，西紅柿、胡蘿卜、木耳等蔬菜，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多做些健身運(yùn)動.減少對脂肪的攝??；不吸煙并防被動吸煙；堅持適量的體力活動；釋放壓抑或緊張情緒。

你好心血管動脈硬化和糖尿病都有的患者飲食上應(yīng)該這樣，一是避免過多的攝入動物內(nèi)臟、魚蝦，二是多食牛奶、大豆、茄子、魚類等既有優(yōu)質(zhì)蛋白又有降低膽固醇、防止動脈硬化的食物三是選擇粗糧如全麥、玉米、蕎麥面、燕麥面等做成的饅頭，四是建議多吃些血糖指數(shù)較低的蔬菜如青菜、芹菜等；水果如柚子、獼猴桃、蘋果等

你好，動脈硬化大多與長期血脂升高有關(guān)，是常見的心血管疾病。你好，動脈硬化應(yīng)注意低脂飲食，多吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜與水果，保健品有魚肝油、昂立多幫、維生素E等有一定的作用。