低血壓伴蹲下站起眼發(fā)黑且瘦如何調(diào)養(yǎng)治療
問題描述:近期體檢血壓是100/60,日常生活中也有蹲下站起之后眼發(fā)黑的癥狀,我人也比較瘦.我這個(gè)情況的低血壓如何保養(yǎng)與治療?聽說(shuō)低血壓不好好治療也有可能突然轉(zhuǎn)成高血壓!謝謝~~~~
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回答2
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陳向輝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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低血壓的調(diào)養(yǎng)與治療需要綜合多方面,包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、避免突然體位變化、必要時(shí)藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整:增加鹽分?jǐn)z入,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。 2. 適度運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)心肺功能和血管彈性。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于維持血壓穩(wěn)定。 4. 避免突然體位變化:蹲下站起時(shí)動(dòng)作要緩慢,給身體足夠的時(shí)間適應(yīng)。 5. 藥物治療:癥狀嚴(yán)重時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如米多君、利他林、麻黃堿等。但藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之,低血壓的調(diào)養(yǎng)和治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要密切關(guān)注自身癥狀變化。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-14 03:32
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好,一般如果低血壓平時(shí)癥狀不是很明顯的話不用特別的處理,您蹲下后再站起后眼發(fā)黑主要是發(fā)生了體位性低血壓.平時(shí)生活中應(yīng)避免蹲下后馬上站起這樣的動(dòng)作,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些身體鍛煉,增加些機(jī)體抵抗能力.ydt
2016-01-14 12:18
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