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經(jīng)常胃脹可能是由消化不良、胃炎、胃動(dòng)力不足、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因引起。是否能吃蛋白粉，需視具體情況而定。 1.消化不良：胃腸消化功能較弱，食物易堆積產(chǎn)氣，導(dǎo)致胃脹。此時(shí)不建議吃蛋白粉，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 2.胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激可致胃脹。應(yīng)先治療胃炎，待癥狀緩解后，再考慮少量食用蛋白粉。 3.胃動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，氣體排出困難。需先改善胃動(dòng)力，再根據(jù)自身情況決定是否吃蛋白粉。 4.胃潰瘍：胃黏膜存在潰瘍面，進(jìn)食不當(dāng)易加重癥狀。在潰瘍未愈合時(shí)，不建議吃蛋白粉。 5.幽門螺桿菌感染：可引發(fā)胃部炎癥和胃脹。應(yīng)先進(jìn)行根除治療，之后再判斷能否吃蛋白粉。 經(jīng)常胃脹應(yīng)先明確病因，積極治療。在飲食方面，包括蛋白粉的攝入，都應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議來(lái)決定，不可盲目食用。