十四歲女孩去年至今未長(zhǎng)個(gè)還能長(zhǎng)高嗎
問(wèn)題描述:我十四歲,女,153cm從去年到今年沒(méi)長(zhǎng)個(gè),我還能長(zhǎng)高嗎?父:170cm,母:155cm.
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回答5
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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十四歲女孩去年到今年沒(méi)長(zhǎng)個(gè),能否繼續(xù)長(zhǎng)高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高對(duì)孩子有一定的參考作用,但不是唯一決定因素。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的重要條件。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。要多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌,應(yīng)保證每天 8 - 10 小時(shí)的睡眠。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀咴鲩L(zhǎng),如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病,需及時(shí)治療。 總之,十四歲女孩還有長(zhǎng)高的可能。建議先到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育情況,再根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。
2025-03-16 21:27
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.
2016-01-14 11:58
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,身高的發(fā)育遺傳是主要的一方面,后天的因素是其次,身高的自然發(fā)育年齡是18周歲以下超過(guò)18周歲身高發(fā)育就比較緩慢了,目前才17歲還有幾率的,注意不要熬夜,因?yàn)樯L(zhǎng)激素夜間睡眠分泌最多,其次就是多運(yùn)動(dòng)如籃球等利于刺激身高的發(fā)育。
2016-01-14 09:00
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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想長(zhǎng)高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況短期使用生長(zhǎng)激素.
2016-01-14 05:45
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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17歲,想知道還能不能長(zhǎng)高!你好,這種情況建議測(cè)個(gè)骨齡拍個(gè)片子看看骨骺,看看還能不能長(zhǎng)高!平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)!祝幸福健康!
2016-01-14 04:39
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