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孕婦在孕期出現(xiàn)乙肝且伴有輕微地貧，血紅蛋白 68 屬于中度貧血，可能導(dǎo)致乏力、頭暈等癥狀。改善方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、注意休息、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、橙子等。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多糖鐵復(fù)合物膠囊、硫酸亞鐵片等鐵劑。但要注意，藥物可能會(huì)引起胃腸道不適。 3. 定期監(jiān)測(cè)：密切監(jiān)測(cè)血常規(guī)、肝功能等指標(biāo)，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、消化道等感染，以免加重病情。 總之，孕婦的情況較為特殊，治療需要綜合考慮母嬰安全。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

你好，患有貧血的準(zhǔn)媽媽除要去醫(yī)院就診，服用必要的治療藥物外，平時(shí)還應(yīng)有針對(duì)性地吃一些補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損的食物或藥膳，從而起到治療或輔助治療的作用。多吃含鐵質(zhì)的食物，，多吃新鮮的蔬菜，瘦肉，和紅棗蜂蜜和糯米熬得粥。