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腿疼、黑眼圈、磨牙、脾氣急可能與多種因素有關(guān)，如營養(yǎng)缺乏、精神因素、寄生蟲感染、口腔問題、內(nèi)分泌失調(diào)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)缺乏：身體缺鈣、維生素等營養(yǎng)元素可能導(dǎo)致。可多食用奶制品、豆制品、蔬菜等補(bǔ)充。
2.精神因素：壓力大、緊張焦慮時易出現(xiàn)。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運動放松。
3.寄生蟲感染：腸道寄生蟲會引起。需就醫(yī)檢查，確診后使用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。
4.口腔問題：牙齒咬合不正可能導(dǎo)致磨牙?？赏ㄟ^矯正牙齒改善。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異常也可能是原因之一。必要時需藥物調(diào)理。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因后針對性治療。

病情分析：一般四肢無力，首先考慮的應(yīng)該不僅僅是缺鈣的問題，建議去醫(yī)院常規(guī)檢查一下血電解質(zhì)血微量元素，看看鈣，鉀，鈉~等等.吃了補(bǔ)鈣的藥易大便干硬，是因為鈣分子大，不易被吸收，大便干結(jié).如果真的缺鈣，可以喝鈣劑，同時注意安排奶制品，骨頭湯，小蝦皮，魚類，骨頭湯等富鈣食物.生活護(hù)理：多曬太陽.蔬菜中也有許多高鈣的品種.小白菜，油菜，茴香，芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右.補(bǔ)鈣還是以食補(bǔ)為佳.