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中節(jié)骨折想要盡快愈合，通常與合理固定、均衡營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、良好作息、避免感染等因素密切相關(guān)。 1.合理固定：采用合適的固定方式，如石膏、支具或手術(shù)內(nèi)固定，能為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。常見的固定材料有石膏繃帶、高分子夾板等。 2.均衡營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、魚類、蛋類；富含鈣的有牛奶、豆制品；富含維生素 D 的有魚肝油、蛋黃。 3.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉力量。比如手指的屈伸活動(dòng)，但要避免過早負(fù)重。 4.良好作息：保持充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和修復(fù)。規(guī)律作息，避免熬夜。 5.避免感染：注意傷口清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 總之，中節(jié)骨折的愈合需要綜合多方面的措施，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療和康復(fù)，才能促進(jìn)骨折盡快愈合。

骨折愈合的過程需要很多因素的影響，尤其是骨折術(shù)后的康復(fù)，最重要的是關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力的訓(xùn)練。積極進(jìn)行功能鍛煉：通過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環(huán)，促進(jìn)骨折愈合，防止肌肉萎縮，使受傷肢體的功能盡快恢復(fù)到骨折前的正常狀態(tài)。

骨折的治療關(guān)鍵是復(fù)位固定，一個(gè)是手法復(fù)位外固定，再一個(gè)是手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，可配合吃些傷科接骨片。