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體毛胡子旺頭發(fā)少還掉發(fā),如何改善這一狀況?

醫(yī)生你好,我的體毛比較旺,胡子也很旺,要天天刮,長得又快又硬,但頭發(fā)卻很少,還老是掉發(fā),怎樣才能頭發(fā)多,胡子少呢?因為我是上班族,明天刮胡子真的浪費不少時間。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    盧傳堅 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    體毛和胡子旺盛,頭發(fā)稀少且易掉發(fā),可能與遺傳、激素水平、生活習慣、精神壓力、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素在毛發(fā)分布和生長中起著重要作用。如果家族中有類似情況,可能更容易出現(xiàn)這種差異。 2.激素水平:雄激素水平過高可能導致體毛和胡子生長旺盛,同時影響頭發(fā)的生長。 3.生活習慣:長期熬夜、吸煙、過度飲酒等不良生活習慣,可能干擾身體的正常代謝,影響毛發(fā)健康。 4.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響內(nèi)分泌,進而影響毛發(fā)的生長。 5.營養(yǎng)狀況:缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素,頭發(fā)可能變得脆弱易掉。 6.疾病因素:某些疾病如脂溢性皮炎、甲狀腺功能異常等,也可能導致毛發(fā)問題。 要改善這種情況,首先要保持良好的生活習慣,均衡飲食,減輕精神壓力。如果情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如激素水平檢測、甲狀腺功能檢查等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導下采取相應(yīng)的治療措施??墒褂玫乃幬镉蟹悄切郯?、米諾地爾溶液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等,但需遵醫(yī)囑使用。

    2025-03-13 15:53
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    胡須是不能減少的,必須天天刮,這說明你體格比較好。掉頭發(fā)買點生發(fā)的藥用吧胡須是不能減少的,必須天天刮,這說明你體格比較好。掉頭發(fā)買點生發(fā)的藥用吧

    2016-01-14 07:24
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    健康指導:您好:根據(jù)您描述的情況來看,體毛的生長情況跟遺傳因素和體內(nèi)雄性激素分泌水平有很大的關(guān)系,建議您平時要避免攝入過多的高脂肪高熱量食物,激素類的食物或者激素催熟類的食物避免過多攝入,避免熬夜,飲食宜清淡

    2016-01-13 15:51
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