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49 歲男性在大會(huì)發(fā)言、有人看寫字或簽名、考試或答卷等特定場景下會(huì)出現(xiàn)手腳顫抖，可能是生理性因素、心理性因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物副作用等所致。 1.生理性因素：如過度疲勞、睡眠不足等，導(dǎo)致身體機(jī)能暫時(shí)失調(diào)。可通過充分休息、規(guī)律作息來改善。 2.心理性因素：潛意識(shí)的緊張或壓力，盡管自己感覺不緊張，但身體可能有應(yīng)激反應(yīng)。需進(jìn)行心理調(diào)適，如深呼吸、放松訓(xùn)練。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缣匕l(fā)性震顫，多有家族史，表現(xiàn)為姿勢性或動(dòng)作性震顫。治療可能包括使用普萘洛爾、撲米酮等藥物。 4.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)，可引起手抖。常用治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、支氣管擴(kuò)張劑等可能導(dǎo)致震顫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，建議先到神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

您好，生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)。其實(shí)這個(gè)一般人都有，你可以拿一張紙做實(shí)驗(yàn)，你用五個(gè)手指頭托起一張紙，不要用掌心的部分，你就會(huì)明顯的感覺到手在抖，所以到時(shí)候自然一點(diǎn)就好啦。