孩子不愛(ài)吃飯易生病,如何改善?
最近孩子變得很不愛(ài)吃飯,一到吃飯的時(shí)候就會(huì)不餓,過(guò)了飯點(diǎn)之后兩三個(gè)小時(shí)就餓了,然后就吃一些準(zhǔn)備的零食之類(lèi)的,就是不想要吃飯,導(dǎo)致了現(xiàn)在我有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良,特別容易生病,希望能改掉這個(gè)毛病。
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回答5
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李?yuàn)檴? 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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孩子不愛(ài)吃飯且易生病,可能由多種因素導(dǎo)致,如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能弱、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子吃飯不定時(shí),常吃零食,會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間,減少零食供應(yīng)。 2.缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退??蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化功能弱:胃腸蠕動(dòng)慢,食物消化吸收不佳??煞媒∥赶称龠M(jìn)消化。 4.疾病影響:如腸胃炎癥等,需就醫(yī)診斷,可能使用阿莫西林等藥物治療。 5.心理因素:壓力大、情緒不佳也會(huì)影響進(jìn)食。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子,營(yíng)造輕松就餐氛圍。 總之,要綜合考慮各方面因素,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因,對(duì)癥治療。
2025-03-13 01:49
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,養(yǎng)成厭食的習(xí)慣。如果不吃飯持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),就會(huì)影響自身的成長(zhǎng),稱(chēng)為厭食癥。不管哪個(gè)家庭,都可以常備一些幫助自己進(jìn)食的產(chǎn)品,如新稀牌的鋅硒寶,鋅硒寶能改善胃腸道功能!
2016-01-13 21:28
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好目前兒童出現(xiàn)不愛(ài)吃飯、厭食挑食,有可能是受到天氣的影響,當(dāng)然比較常見(jiàn)和重要的因素是缺鋅引起,因?yàn)殇\對(duì)食欲(兒童厭食挑食偏食)的影響,主要有以下的三個(gè)因素:1.唾液中的味覺(jué)素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時(shí),會(huì)影響味覺(jué)和食欲;2.鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺(jué)功能減退;3.缺鋅會(huì)導(dǎo)致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺(jué)變得不敏感指導(dǎo)建議:發(fā)現(xiàn)孩子有缺鋅而影響食欲減退,應(yīng)及時(shí)地補(bǔ)充。在孩子的日常飲食中,要注意鋅的攝入,飲食平衡,讓孩子養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣;也可直接服用些蛋白鋅類(lèi)的補(bǔ)鋅產(chǎn)品,新稀寶牌鋅硒寶片對(duì)改善孩子厭食挑食是有一定的幫助的,效果要比酸鋅更好些。
2016-01-13 17:25
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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你好!孩子不吃飯可以適當(dāng)吃一些山楂片,可以達(dá)到開(kāi)胃的作用。這個(gè)山楂片一定要在飯后給孩子吃,不要吃太多,一輛片即可,吃多了會(huì)胃酸過(guò)多的。
2016-01-13 15:39
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,家里少買(mǎi)點(diǎn)零食,平時(shí)少吃點(diǎn)零食,并做到飯前1個(gè)小時(shí)不吃東西。牛奶的量減半,以三餐為重點(diǎn)。平時(shí)多帶寶寶出去走走,多和小朋友玩玩,多吃富含纖維的食物,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),餓了飯量也就大了。
2016-01-13 12:37
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