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性生活中出現(xiàn)勃起障礙和時間短的情況，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物影響等多種原因?qū)е隆?1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張、抑郁等心理狀態(tài)，都可能影響性功能。比如長期處于高壓工作環(huán)境中，精神緊繃，容易在性生活時出現(xiàn)勃起困難和時間短的問題。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，會影響血管和神經(jīng)功能，進(jìn)而影響勃起和性生活時間。 3.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度熬夜、缺乏運(yùn)動等，會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，影響性功能。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，性功能也可能有所下降。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能會對性功能產(chǎn)生副作用。 總之，出現(xiàn)性功能障礙不必過于焦慮，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

你好.首先，高脂牛奶，乍一聽名字，感覺很有營養(yǎng)很高檔，但是你們?nèi)f萬沒有想到的是，高脂牛奶和乳制品的危害不亞于肥肉，再把兩者混合起來就更厲害了，對于性功能障礙患者，它的危害很大。2大口吃肉或許很陽剛，可現(xiàn)實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、臘腸、午餐肉)讓你無法剛烈。飽滿脂肪和膽固醇讓血管變窄，包含運(yùn)送血液至做愛部位的血管，充血不充分，況且這些都是細(xì)微的血管，最簡單阻塞。

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