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每天屁多如何解決

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  • 回答2

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    焦健華 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    每天屁多可能由飲食不當、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病、吞入過多空氣等因素引起。 1.飲食不當:食用過多易產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥、紅薯等。應減少此類食物攝入,增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。 2.消化不良:胃腸蠕動較慢,食物在胃腸道內(nèi)停留時間長??蛇m當運動,促進胃腸蠕動,也可服用多潘立酮等藥物。 3.腸道菌群失調(diào):有害菌增多,有益菌減少。補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌有助于改善。 4.胃腸疾?。喝缥秆?、腸炎等,炎癥刺激影響胃腸功能。需就醫(yī)明確診斷,根據(jù)病情使用奧美拉唑、阿莫西林等藥物治療。 5.吞入過多空氣:進食過快、邊吃邊說話等。注意糾正不良習慣。 總之,屁多可能由多種原因引起。如果調(diào)整飲食和生活習慣后仍無改善,或伴有腹痛、腹脹等其他不適,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-03-12 21:55
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況腸胃消化不太好,漲氣。建議從兩方面著手。一是調(diào)理腸胃,苡米,芡實等都是健脾胃的東西,配上紅棗枸杞等養(yǎng)血宜氣的東西,一起煲湯或者煮粥吃,對腸胃很有好處。二是注意飲食。少吃肉類等難消化的高脂肪高蛋白的食物,多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意進食的順序,不要在飯后吃水果,以免水果積在胃里發(fā)酵產(chǎn)氣,水果空腹時吃最好。

    2016-01-13 13:19
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