病史 2 年多，聲音沙、氣短，飲食如何調(diào)理
目前一般情況:一般病史:2年多,平常應(yīng)該以往診斷治療經(jīng)過及效果:以前是痛,現(xiàn)在不痛了不過聲音有點沙,氣短..吃些什么好
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回答2
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程雷 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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聲音沙、氣短可能由多種原因引起，如咽喉疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、過度用嗓、營養(yǎng)不良、心理因素等。 1. 咽喉疾病：如慢性咽喉炎，可能導(dǎo)致聲帶受損，出現(xiàn)聲音沙和氣短。需避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃梨、枇杷等水果。 2. 呼吸系統(tǒng)疾?。合衤灾夤苎?，影響呼吸功能。飲食宜清淡，多吃蔬菜，如菠菜、芹菜，增加蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類。 3. 過度用嗓：長時間大聲說話或唱歌后可能出現(xiàn)。應(yīng)減少發(fā)聲，多吃潤喉的食物，如蜂蜜、銀耳。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素或礦物質(zhì)時也可能有這些癥狀。要保證均衡飲食，攝入富含維生素 C、B 族的食物，如橙子、香蕉、全麥?zhǔn)称贰?5. 心理因素：壓力大、焦慮時可能出現(xiàn)?？赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)情緒，如食用香蕉、巧克力等。 總之，出現(xiàn)聲音沙、氣短的情況，要注意飲食調(diào)整，但更重要的是及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-13 13:26
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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慢性咽炎患者應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對性的治療.局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.。注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。
2016-01-13 09:03
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