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良性瘤切除后乳腺增生，生氣時乳房疼痛，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、生活習(xí)慣、飲食、激素水平變化等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素和孕激素比例失調(diào)，可能導(dǎo)致乳腺增生和疼痛。可通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.情緒因素：經(jīng)常生氣、焦慮、抑郁等不良情緒，易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致乳房疼痛。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣，會影響身體機(jī)能，加重乳腺增生癥狀。應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累。 4.飲食：高油高脂、辛辣刺激食物的攝入過多，可能影響乳腺健康。建議多吃新鮮蔬果，均衡飲食。 5.激素水平變化：如在月經(jīng)周期中，激素水平波動，可能引發(fā)乳房疼痛。一般無需特殊處理，經(jīng)期過后多可緩解。 總之，對于良性瘤切除后乳腺增生且生氣時乳房疼痛的情況，要綜合調(diào)理。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？煞缅羞b丸、乳癖消片、小金丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。

你好，乳腺增生最怕的就是暴怒生氣啊，舒暢情志有一個好的心情對于乳腺增生的治療來說是非常重要的，乳腺增生病有癌變的可能，須隨時就診治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物逍遙丸和乳消癖進(jìn)行治療，平時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，少吃油炸，辛辣食物啊