超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

秋冬天出現(xiàn)手腳冰涼、臉紅鼻干、易感冒且有慢性鼻炎，可能與體質(zhì)、環(huán)境、鼻腔炎癥、血液循環(huán)、免疫功能等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：部分人天生陽虛體質(zhì)，秋冬季節(jié)陽氣不足，易出現(xiàn)手腳冰涼?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等。 2. 環(huán)境影響：秋冬天干燥寒冷，鼻腔黏膜易受刺激，導(dǎo)致鼻干。要注意室內(nèi)保濕，使用加濕器。 3. 鼻腔炎癥：慢性鼻炎在秋冬易發(fā)作，鼻涕變黃可能是合并細(xì)菌感染。可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑；口服抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片。 4. 血液循環(huán)：手腳血液循環(huán)不良會(huì)發(fā)涼。適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩，能促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 免疫功能：免疫力低下易感冒。保證充足睡眠，補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等有助于提高免疫力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好！由于飲食不調(diào)，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機(jī)能下降，到了秋冬就容易怕冷。好靜少動(dòng)，血液循環(huán)速度太慢，產(chǎn)熱能力不足，也會(huì)加劇冬季冷感。積極地參加適宜的體育鍛煉，讓自己多些走動(dòng)，多做手腳和腰部的局部運(yùn)動(dòng)，讓身上充分發(fā)熱的運(yùn)動(dòng)，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運(yùn)動(dòng)，對改善虛弱體質(zhì)最為有效。根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣服，體虛者更要注意御寒保暖。要使人健壯，抵御嚴(yán)寒，最好能多吃些連根帶皮的蔬菜，如胡蘿卜、山芋、土豆、生姜等，和肉類一起燉熟，連湯服用，可以改善體質(zhì)。

您好！您的情況多考慮是腎陽虛，臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長、手足冰冷、面色晃白、舌淡苔白、脈沉遲。建議腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.祝您身體健康！

你的問題，考慮是中醫(yī)的子宮寒癥，導(dǎo)致的癥狀。我建議你吃湯藥：川芎、人參、白芍、莪術(shù)、青皮、甘草、肉桂、當(dāng)歸、牛膝、山芋、山藥、熟地、黃芪、吳茱萸、補(bǔ)骨脂、杜仲炭、附子。你找中醫(yī)，用這些加減治療。

你好，你說的情況看需要注意，這個(gè)屬于是正常的，由于天氣冷，多見于體質(zhì)虛弱者，平時(shí)注意體育鍛煉就可以了