學(xué)生寒假放縱看不良內(nèi)容后感覺腎不行
我是個學(xué)習(xí)很好的學(xué)生，我學(xué)習(xí)很好，我放寒假，我現(xiàn)在在放縱自己，有時看點黃色的東西，但不經(jīng)常，我現(xiàn)在感覺自己的腎不行，會不會腎虛啊，我現(xiàn)在想學(xué)習(xí)都沒激情了，感覺站著背后空空的，沒干勁了，醫(yī)生救救我?。?
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
青少年在寒假期間偶爾接觸不良內(nèi)容后感覺腎有不適，可能是心理因素、不良習(xí)慣、缺乏運動、睡眠不足、營養(yǎng)不均衡等原因?qū)е隆?1. 心理因素：青少年心智尚未完全成熟，接觸不良內(nèi)容后可能產(chǎn)生心理負擔，從而自我感覺身體不適。應(yīng)樹立正確的價值觀，避免接觸不良信息。 2. 不良習(xí)慣：長期久坐、憋尿等不良習(xí)慣可能影響腎臟血液循環(huán)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時起身活動，不憋尿。 3. 缺乏運動：運動量過少會使身體機能下降。適當增加運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質(zhì)。 4. 睡眠不足：睡眠不足會影響身體的恢復(fù)和代謝。保證充足的睡眠，每天至少 8 小時。 5. 營養(yǎng)不均衡：挑食、偏食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素。 總之，青少年應(yīng)保持健康的生活方式，如果這種不適持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以確定是否存在腎臟疾病。
2025-03-14 02:45
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
年齡太小一定不能經(jīng)常看不健康的東西哦，這樣對身體很不好的多做做戶外運動，呼吸新鮮空氣，過段時間就會好的哦，不要擔心
2016-01-13 15:19
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
建議你轉(zhuǎn)移注意力，就可以忘記的。這個是最好的辦法。建議把時間安排得緊緊的，讓自己非常的忙碌，有事情做就不會多想了。慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。把精力放在學(xué)習(xí)上。建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.
2016-01-13 09:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
