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有無(wú)食物能讓陰莖增長(zhǎng)增粗?

我聽(tīng)廣播上說(shuō)吃藥可以使陰莖增長(zhǎng)增粗:那有沒(méi)有吃食物可以讓陰莖增長(zhǎng)增粗的辦法呢?

  • 回答3

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    袁少英 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    陰莖的大小主要由遺傳和發(fā)育決定。一般來(lái)說(shuō),成年后陰莖的大小基本固定。目前沒(méi)有確切的科學(xué)證據(jù)表明某種食物能直接使陰莖增長(zhǎng)增粗,但保持健康的生活方式和飲食均衡對(duì)整體生殖健康有益,包括合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、良好睡眠、減少不良習(xí)慣、保持心理健康等。 1.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,有助于維持身體的正常生理功能。 2.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,能增強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體的耐力和免疫力。 3.良好睡眠:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和激素的正常分泌。 4.減少不良習(xí)慣:戒煙限酒,避免過(guò)度手淫,這些不良習(xí)慣可能對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響。 5.保持心理健康:減輕壓力,避免焦慮和抑郁,良好的心理狀態(tài)有助于維持正常的性功能。 總之,雖然沒(méi)有特定食物能讓陰莖增長(zhǎng)增粗,但通過(guò)綜合的健康生活方式可以促進(jìn)整體生殖健康。不要輕信一些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的宣傳。

    2025-03-13 21:56
  • 回答2

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  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好:正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米,而且勃起時(shí)小于10厘米,才能叫陰莖短小。作為大多數(shù)男性來(lái)講,性成熟期是18周歲,基本發(fā)育就差不多了。目前對(duì)于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術(shù)治療。它是一個(gè)技術(shù)含量非常高的手術(shù),建議您選擇正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院

    2016-01-12 21:14
就醫(yī)問(wèn)藥

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  • 戴宇平

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